なる母 ~ 暑さ対策

わが子の皆さん、私の書記がこの暑さと熱波に対応する良い方法を尋ねて来ましたので、喜んでお答えしましょう。

水を沢山飲んでください。氷で冷たくしないで常温かぬるい水です。そのほうが身体に良く、汗もかきにくくします。塩分を失っているので補ってください。ただ、どこでも手に入る普通の塩はあまり役に立たず、体にダメージを与えることもあります。一番健康によいのは精製されていないヒマラヤンソルトです。その中には全部で82種類のあらゆるミネラルが含んでおり、海水や羊水、涙が同じ成分です。体が必要としているのはこのミネラルです。市販されている塩は利益目的のためにその成分が取り除かれています。軽い食事をし、新鮮な果物や野菜、できるだけ生のものを摂ってください。日光は避け、朝や夕方の陽の光とその情報を取り入れてください。一生懸命になり過ぎないでください。エネルギーが非常に強くて出来るだけ多くの休憩が必要です。夏を楽しんでください。

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翻訳 ライトワーカー・マイク

http://lightworkermike.wordpress.com/2013/07/30/diary-2013-07/

http://sirianheaven.wordpress.com/2013/07/27/heat-and-nourishment-the-divine-mother-through-isabel-henn-july-27-2013/

 

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